Ich bin Ingrid und somati­scher Bewusstseins-Coach. Das bedeu­tet, dass für mich nicht nur emotio­nale, oder mentale Themen von Bedeutung sind, sondern immer Hand in Hand mit dem Körper trans­for­miert wird. Seit ich mit 8 Jahren spiele­risch begann Asanas zu üben, war Yoga immer ein Teil meines Lebens und ich freue mich auf diesen Online Kongress, dessen Themen mir ein wichti­ges Anliegen sind.

In den letzten Jahren durfte ich viele berei­chernde Erfahrungen sammeln im Yoga, in Kursen, Seminaren,… im Leben. Alles ist verwo­ben und beein­flusst sich gegen­sei­tig.  Zwischenzeitlich habe ich mich, neben der Tantra & Yoga Praxis, immer wieder in Retreats begeben: Vipassana, Hridraya, Metanoia, 10 Tage Mooji, Phowa, Ajna Retreat; welche teilweise sehr anstren­gend, aber auch wunder­schön und entwick­lungs­för­dernd waren.

Heute kann ich sagen, glück­lich zu sein und meinen Weg gefun­den zu haben.
Dieses Glück, diesen Weg möchte ich mit dir teilen und dir wertvolle Impulse für DEIN glück­li­ches Leben geben.