TRAUMA & YOGA
Befreien, Stärken & Stabilisieren
Christine May
Yoga, Breath & Soul Coach
Heart-centred Yoga — Breath Journeys — Trance Dance — & Speaker
In der Live-Yoga Session mit Christine erfährst du:
👉Felt-Sense Yoga Flow — Deinen inneren Anker finden
👉 In diesem meditativen Yoga Flow kombiniert mit ruhigen und dynamischen Atempraktiken und Kriyas erlauben wir uns mit all unseren Sinnen zu verbinden, um die innewohnende Intelligenz unseres Körpers (wieder) zu erwecken. Wir kultivieren Selbstakzeptanz, Mitgefühl und schaffen den Raum, um Deinen ganz eigenen Rythmus zu finden. Durch Präsenz, Raum, Zeit und Felt-sense Praktiken schaffen wir die Basis für eine tiefere Verbindung zu uns Selbst.
SENSE — BREATHE — FLOW
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Über Christine May
Christine May ist eine der beliebtesten und bekanntesten europäischen Yogalehrerin und langjährige Ausbilderin für Prana Flow® Yoga, eine revolutionäre und energetische Weiterentwicklung des Vinyasa Yoga basierend auf den tantrischen Lehren, Ayurveda und Bhakti.
Christine ist bekannt für ihre Authentizität, Ungezähmtheit und Fähigkeit heilige, transformierende und tief berührende Räume zu schaffen. Ihr Unterricht ist kraftvoll, fliessend & weiblich getragen von zeitgemässer, anwendbarer Weisheit, tief verwoben mit den Elementen, den Chakren, unserem energetischen Körper und dem Puls des Lebens.
Jede Praxis ist Meditation in Bewegung, eine Einladung, uns mit den natürlichen Rhythmen & Zyklen der Natur zu verbinden und unser grenzenloses Potential zu entfalten. Gelebte anwendbare Spiritualität inmitten des Alltäglichen. Mindfulness und Selbstreflexion sind unsere Anker.
In der Live-Yoga Session mit Christine erfährst du:
👉Felt-Sense Yoga Flow — Deinen inneren Anker finden
👉 In diesem meditativen Yoga Flow kombiniert mit ruhigen und dynamischen Atempraktiken und Kriyas erlauben wir uns mit all unseren Sinnen zu verbinden, um die innewohnende Intelligenz unseres Körpers (wieder) zu erwecken. Wir kultivieren Selbstakzeptanz, Mitgefühl und schaffen den Raum, um Deinen ganz eigenen Rythmus zu finden. Durch Präsenz, Raum, Zeit und Felt-sense Praktiken schaffen wir die Basis für eine tiefere Verbindung zu uns Selbst.
SENSE — BREATHE — FLOW
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