Über Nora Kersten

Nora Kersten ist Yogalehrerin mit Leib und Seele. Egal, wie grau ein Tag gewesen sein mag – wer mit ihr die Matte auslegt, rollt sie lächelnd und beseelt wieder ein. 2013 hat Noras Herz sie erstmals nach Indien geführt, wo sie sich in diver­sen Yogaschulen in den Schwerpunkten Vinyasa, Ashtanga und Hatha ausbil­den lassen hat. Danach prägten auch namhafte westli­che Lehrer:innen wie Bryan Kest, Donna Farhi, Birthlight, Judith Lasater, Jason Crandell und Ralph Skuban ihr Schaffen massgeb­lich. So trägt sie ihre Liebe fürs Yoga seit vielen Jahren mit grosser Hingabe in ihren eigenen Kursen, darun­ter auch Teacher Trainings, in die Welt hinaus. Kreative Vinyasa Flows verbin­det sie mit hilfrei­chen Achtsamkeits- und Atemübungen. Entspannende Yin-Elemente machen die Zeit mit Nora zu einem wohltu­en­den Mini-Urlaub im manch­mal so hekti­schen Alltag. Reiseziel: inneres Selbst. Dabei immer der rote Faden und beson­dere Mehrwert in ihren Klassen: ganzheit­li­ches und inspi­rie­ren­des Wissen rund um Yoga-Philosophie wie auch unsere faszi­nie­rende Anatomie. Allem voran liegt es der Strahlefrau und Yoga-Podcasterin aber beson­ders am Herzen, einen Raum zu schaf­fen, in dem sich alle wohl und willkom­men fühlen.