Sie verbin­det ihren jahrzehn­te­lan­gen Erfahrungsschatz aus Yoga und Psychologie zur Unterstützung von Frauen mit verschie­de­nen Herausforderungen entlang des Lebenszyklus. Dabei folgt sie der tiefen Überzeugung, dass die Quelle für Heilung in jeder selbst liegt.

Patricia Thielemann ist Gründerin der Spirit Yoga Studios (2004) und der Spirit Yoga Academy (2005) in Berlin. Sie ist Autorin mehre­rer Bücher und tritt regel­mä­ßig als Sprecherin bei inter­na­tio­na­len Tagungen auf. Patricia lebt mit ihrer Familie in Berlin, wo sie gemein­sam mit ihrem Team zwei Spirit Yoga Studios samt breitem Online- und Ausbildungsangebot betreibt.

In diesem Live-Workshop erfährst du mehr über die zentrale Rolle der Sprache im Kontext von Yoga & Trauma. Du lernst wie wichtig spezi­fi­sche Ansagetechniken sind und entwi­ckelst ein Feingefühl für wirkungs­volle Formulierungen. In Kleingruppen übst Du Dich im trauma­sen­si­ti­ven Anleiten von Yoga und veran­kerst so das zuvor Gehörte.”

Eine Einführung in das TCTSY (Trauma Center Trauma Sensitive Yoga), das evidenz­ba­sierte, körper­ori­en­tierte Behandlungsprogramm des Trauma Center Boston für Menschen mit komple­xer Traumatisierung und PTBS in Theorie und Praxis.

The session will touch on the basis of energy conser­va­tion through yogic methods and how to channel it for post-trauma­tic healing. At the same time, the practice will enhance the ability to manage current situa­tions so that trauma can be prevented.

 Grenzen setzen ist wichtig, wird aber im Yoga oft falsch verstan­den.
Valentin zeigt dir, wie du für dich persön­lich und für dein Umfeld Grenzen setzen kannst, um glück­li­cher zu sein
und warum Konflike nicht negativ, sondern eine Möglichkeit zur Persönlichkeits- entwick­lung sind

Zert. Psychologische Beraterin und Business Coach, AYI Advanced Yogalehrerin, zert. Traumasensitive Yogalehrerin (TCTSY nach Bessel van der Kolk/David Emerson, TSY nach Dagmar Härle, Polyvagaltheorie), zert. Entspannungspädagogin und Trauma-Expertin.

Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Ausbilderin für Yogalehrer*innen und Yogatherapeut*innen. Betreibt eine Yogaschule in Prien am Chiemsee: Lovelysita.com. Sie gibt Einzelstunden, Workshops und Retreats. Ihr Buch „Yogatherapie in der Praxis“ erscheint im Juni beim O.W. Barth Verlag

Louisa und Loredana sind (trauma)sensible Begleiterinnen. In Ihrer Lehrtätigkeit vermit­teln sie, wie
achtsam­keits­ba­sierte Angebote (trauma)sensibel und nerven­sys­tem-freund­lich gestal­tet werden
können

Unlocking the Power of the Energy Body: Ein Leitfaden für Yoga und Traumaheilung
In diesem Live Workshop spricht Birgit über den Aufbau des Energiekörpers und eine Vielzahl von Methoden die Yoga bietet, Samskaras aufzu­lö­sen und Traumata zu heilen.

Du bekommst einen kurzen theore­ti­schen Einblick in wichtige Grundprinzipien des trauma­sen­si­blen Yoga. Der Schwerpunkt dieser Live-Session wird jedoch auf dem gemein­sa­men Üben einer trauma­sen­si­blen Yogapraxis liegen. Sie soll dich darin unter­stüt­zen, präsent im Hier und Jetzt und in einer freund­li­chen Verbindung mit dir selbst zu sein.

Sie unter­stützt Menschen, die an den Folgen einer trauma­ti­schen Erfahrung leiden, ihre Gedanken, Emotionen und Verhaltensmuster zu regulie­ren. Dabei verbin­det sie tradi­tio­nelle östli­che Methoden mit moder­nen Coaching-Methoden und beglei­tet Menschen in ein selbst­be­stimm­tes und freud­vol­le­res Leben.

Claudia hat einen wunder­bar weichen, einfühl­sa­men und dennoch kraft­vol­len Lehransatz, der es den Studenten erlaubt, ihre inneren Möglichkeiten zu entde­cken und zu entfalten.

Im Kern bilde ich Yogalehrer*innen aus und arbeite mit Kinderwunschfrauen. Hintergründe des unerfüll­ten Kinderwunsches sind oft tieflie­gende Traumata. In meinem KinderwunschYoga aktiviere ich die Lebensenergie der Frau und gehe mit ihr an diese Traumata heran, um ihre Blockaden zu lösen.

Alles was ist, darf sein – auch der innere Kritiker, die Angst und all das, was wir an uns nicht mögen, verges­sen möchten oder verdrän­gen wollen, weil die Erfahrung so schmerz­haft und trauma­ti­sie­rend war.

Dr. Ronald Steiner steht für tradi­tio­nel­les und zugleich innova­ti­ves Ashtanga Yoga. Als fortge­schrit­te­ner Praktiker ist er fest in der Tradition des Ashtanga verwur­zelt und gehört zu den wenigen von Sri K. Pattabhi Jois autori­sier­ten und BNS Iyengar zerti­fi­zier­ten Lehrern. Ausgehend von seinem Hintergrund als Arzt legt er viel Wert auf genaue Ausrichtung für gesun­des und heilsa­mes Üben. 

Mai Nguyen ist Traumatherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Aktivistin. Mit ihrem “Survivor Queen”-Podcast leistet sie seit Jahren wichtige Aufklärungsarbeit rund um das Thema Trauma für Opfer, Betroffene und Überlebende von sexua­li­sier­ter Gewalt. Sie sagt über sich selbst, dass sie heute der Mensch sei, den sie früher gebraucht hätte.

Mein Grundverständnis gegen­über ganzheit­lich-wissen­schaft­li­chen sowie spiri­tu­el­len Aspekten bzgl. Bewegung, Haltung, Körperwahrnehmung, Zentrierung und Meditation eröff­net einen empfind­sa­men Weg, den inneren Dialog zu fördern, persön­li­che Fähigkeiten zu entwi­ckeln, um so bewuss­ter und aktiver dem Alltag und Leben begeg­nen zu können.

Es erfüllt mich zutiefst, Menschen in schwie­ri­gen Zeiten zu beglei­ten und ihnen ihren Glauben an sich selbst und an ihre Beziehung wieder zu geben.

Tobias ist ein anerkann­ter Experte in der Kunst Loszulassen. Er ist Autor des Buches „Thai Yoga – Körper & Seele berüh­ren“, bekannt aus YOGA JOURNAL und YOGA AKTUELL und schreibt seinen eigenen Blog „Loslassen leicht gemacht“. Er ist Vorsitzender des Netzwerk Berührung e.V., ein gemein­nüt­zi­ger Verein, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, mehr Berührung in die Welt zu bringen.

Lucia Nirmala Schmidt gehört zu den Pionierinnen des moder­nen Yoga in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Sie ist durch­drun­gen vom Kaschmir Shivaismus, insbe­son­dere der Pratyabhijña- und Spanda-Tradition, einem jahrtau­sende alten, mysti­schen Weg, der frei ist von Dogmen, stren­gen Geboten, ausge­feil­ten Praktiken oder stili­sier­ten Ritualen.
Workshop: Tantrischer Pranayama & Meditation

Elisa Leykauf ist Yogalehrerin & Coach und hilft Menschen zurück ins Vertrauen in das Leben und zu sich selbst zu finden. Sie bildet weiter im Bereich Yoga, Körperarbeit und Bewusstseinsarbeit, mit dem Ziel gelebte und undog­ma­ti­sche Spiritualität in unseren Lebensalltag zu bringen.

Wir sind Laurien & Alex Zurhake, ein Althistorikerin und ein Elektroingenieur, die sich auf den Kampfsportmatten gefun­den haben. Aufgrund Verletzungen fanden wir Yoga und reisten nach Indien, um Yogalehrer bei Yogacharya Lalit Kumar vom Himalaya Yoga Valley zu werden. Obwohl wir aktive BJJ- und MMA-Wettkämpfer sind, liegt unsere Expertise und unser Fokus auf der Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen mit Trauma

Der gesamte Körper wird syste­ma­tisch mit sehr wirkungs­vol­len Atem- und Körpertechniken vitali­siert. Sie sind einfach durch­zu­füh­ren und für Menschen jeden Alters geeig­net. Dieses effek­tive Training dient zur körper­li­chen, geisti­gen und seeli­schen Gesunderhaltung und Entwicklung von ganzheit­li­chen Fähigkeiten.
Alle Prozesse im Körper laufen ruhiger und syste­ma­ti­scher ab. Durch gezielte Stimulation des autono­men Nervensystems (Parasympathikus) werden alle aufbau­en­den Prozesse aktiviert.

Alexandra arbei­tet an der Schnittstelle zwischen Yoga & Psychotherapie. In ihrer Arbeit verbin­det sie ihr Wissen aus dem Psychologiestudium, der Psychotherapieausbildung ebenso wie aus dem trauma­sen­si­ti­ven Yoga, Embodiment Yoga und polyva­gal­in­for­med Yoga.

Helmut Christof (Sun Dragon) erlebte im Alter von 20 Jahren eine vollstän­dige Kundalini-Erweckung nach einem halbjäh­ri­gen rigoro­sen Training mit psycho­ak­ti­ven Substanzen. Er ist der Initiator eines kultur­über­grei­fen­den Kundalini-Erweckungsprogramms, das Schwitzhütten, Trancetanz und den zeremo­ni­el­len Gebrauch von Cannabis beinhaltet.

Tanja Seehofer ist Yin-Yoga-Expertin, Yoga-Nidra-Lehrerin, Bewusstseinsforscherin, Dipl.-Intuitions‑, Mental- und Wingwavecoach (u.a. Traumatherapie), Entspannungstherapeutin mit dem Fokus Stressmanagement, Achtsamkeit und Humanenergetik. Sie unter­rich­tet Yogaklassen, Retreats, Workshops, Weiterbildungen sowie Ausbildungen im In- und Ausland.

Experte für SELF-emPower, Transpersonale Prozessarbeit, Vagus-Regulation & somati­sche Einspürung. Ausbildungen in SE®, NARM®, TRE®, SOMA-Embodiment®, SSP, Wim Hof, Holotropic Breathwork®, Hypnose- & Gestalttherapie, Mystik & Kontemplation.

Lisa hat im Alter von 24 Jahren einen beinahe tödli­chen Fahrrad-Unfall erlit­ten. Sie hat unter anderem durch Yoga wieder zurück ins Leben gefun­den. Heute strahlt sie trotz Fazialisparese und ihrer grossen Narbe im Gesicht voller Lebensfreude. Sie ist Mama und unter­rich­tet auf sehr zugäng­li­cher und sympa­thi­scher Weise Yoga-Anatomie in YTT und online

Swami Ishan Tirth ist ein ordinier­ter und initi­ier­ter Lehrer der Tirth-Linie aus Rishikesh, Indien. Er hatte ein vollstän­di­ges Kundalini-Erwachen und war Monate in Samadhi. Ein paar Jahre nach seinem Kundalini-Erwachen wurde er als Swami ordiniert. — Live Session: Pranayama & Kundalini