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ATEMMEDITATIONSAMADHI

Deine innere Kraft, dein Durchblick, deine yogische Transformation

Lucia Nirmala (LuNa) Schmidt

Yogalehrerin (BDY/EYU), Atemther­a­peutin, Hei­lErin­ner­in, Freigeist

Extra-Ses­sion ChiYo­ga Saha­ja Flow für die Kon­gress­paketkäufer find­et am 3.7.2021 von 10–12:30 statt und die Aufze­ich­nung kommt dann ins Kongresspaket.

Über Lucia Nirmala (LuNa) Schmidt

Mein Yoga ist ener­getisch, wohltuend und acht­sam, abwech­slungsre­ich und spielerisch zugle­ich. Viele Yogameis­ter haben mich inspiri­ert, aber ich folge keinem Guru, keinem Dog­ma, son­dern dem Weg meines Herzens.”
Lucia Nir­mala (LuNa) Schmidt
Yogalehrerin (BDY/EYU), Atemther­a­peutin, Hei­lErin­ner­in, Freigeist

Wis­sen ent­fal­tet sich für mich erst dann in der Tiefe, wenn es durch eine kör­per­liche Erfahrung konkret erfahrbar wird. Denn wer nicht spürt muss glauben!“ (LuNa Schmidt, 2018)
Lucia Nir­mala Schmidt gehört zu den Pio­nierin­nen des mod­er­nen Yoga in Deutsch­land, Öster­re­ich und der Schweiz. Ihren Bekan­ntheits­grad ver­dankt sie ihrem einzi­gar­ti­gen Tal­ent, die Essenz der zeit­losen Yoga-Lehren in ein­er zeit­gemässen, all­t­agsna­hen und ver­ständlichen Sprache weit­erzugeben und als „Art of Liv­ing“ Men­schen mit einem west­lich geprägten Lebensstil zu ver­mit­teln. Sie ist durch­drun­gen vom Kaschmir Shiv­ais­mus, ins­beson­dere der Pratyab­hi­jña- und Span­da-Tra­di­tion, einem jahrtausende alten, mys­tis­chen Weg, der frei ist von Dog­men, stren­gen Geboten, aus­ge­feil­ten Prak­tiken oder stil­isierten Rit­ualen. Es ist ein anar­chis­tis­ch­er, rev­o­lu­tionär­er Yoga-Weg, um Frei­heit und Glück zu erleben.

Lucia Nir­mala besitzt die Fähigkeit, kom­plexe The­men ver­ständlich und ein­fach zu erk­lären, ohne dadurch an Tiefe zu ver­lieren. Sie hat einen unver­gle­ich­lichen, undog­ma­tis­chen Unter­richtsstil entwick­elt, der tief in Yoga gegrün­det ist. Dabei nutzt sie die vielfälti­gen Meth­o­d­en des Yoga nicht nur um Gesund­heit und Wohlbefind­en zu unter­stützen son­dern auch um Spir­i­tu­al­ität zu Leben.

Seit 1993 ist Lucia Nir­mala (LuNa) in der Erwach­se­nen­bil­dung tätig und gefragte Dozentin inner­halb ver­schieden­er Yogalehrer-Aus­bil­dun­gen. Für den nymphen­burg­er-Ver­lag hat sie vier Büch­er geschrieben „atmen — jet­zt“, erschienen 2013, „DetoxYo­ga“, erschienen 2014, „FaszienYo­ga“ erschienen 2015 sowie „YogaTher­a­pie für Schul­tern, Nack­en und Handge­lenke“, 2021. Bei Knaur erschien ihr „Hand­Heil­buch“ 2020. Sie leit­et weltweit Sem­i­nare, Work­shops und Retreats und unter­richtet an ihrem Aus­bil­dungsin­sti­tut Body­Mind­Spir­it in Zürich.

 
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