In dieser Session gebe ich einen Einblick wie die Methoden des Cantienica & Ashtanga Yoga sich positiv auf den Beckenboden, die Gelenke und das Ganzkörperfasziennetz, sowie auf die Lebensenergie und die Libido eines jeden Menschen auswir­ken. Ziel ist es den Teilnehmerinnen einen prakti­schen Einblick & ein Erleben zu ermög­li­chen, dass sich verfitz­tes Gewebe wieder ordnen lässt und die Rezpetoren für Micromovents erst im Tun gebil­det werden. Daher fließen Theorie und Hintergründe neben­bei mit ein, aber die direkte Praxis steht im Vordergrund. Cantienica Yoga ist erlebte Anatomie und macht durch gelenk­scho­nende & korrekte Ausführung alle Yogaübungen sicher, stabil und spiele­risch einfach. CAYA Yoga kann durch­aus stark trauma­ti­sier­tes Gewebe wieder vollstän­dig befreien und damit auch innere Blockaden lösen, in dem es den Fluss der ureige­nen Lebensenergie anregt.