Dr. Melanie Steiner ist Psychologische Psychotherapeutin und AYI Expert Yogalehrerin. Als Wissenschaftlerin war sie im Bereich Klinische Entwicklungspsychologie und Bindungsforschung am Universitätsklinikum Ulm tätig. Ihre beson­dere Expertise liegt im Bereich Traumatherapie, Förderung von Stress-Resilienz sowie Persönlichkeitsentwicklung. Aus ihrer Arbeit mit jungen Müttern unter beson­de­ren psycho­so­zia­len Belastungen, Migrantinnen mit Traumafolgeerkrankungen sowie Frauen mit depres­si­ven Erkrankungen und Angststörungen bringt sie ein beson­de­res Interesse für Yoga und Weiblichkeit mit. Dabei weiß sie das Wissen aus Yoga, Medizin und Psychologie auch für andere Herausforderungen im weibli­chen Lebenszyklus zu nutzen. Dazu zählen beispiels­weise Zyklusstörungen, Kinderwunsch oder Beschwerden um die Menopause. Mit ihrer einfühl­sa­men Arbeitsweise und optimis­ti­schen Grundhaltung gelingt es ihr auf sanfte Weise innere Ressourcen zu wecken und den Heilungsprozess einer jeden einzel­nen Frau zu unterstützen.

In der Live-Yoga Session mit Melanie erfährst du:

Manchmal verlie­ren wir unter den vielfäl­ti­gen Herausforderungen des Alltags unsere weibli­che Mitte. Ohnehin fördert unsere Gesellschaft und Arbeitswelt eher männli­che Qualitäten der Fokussierung, Kraft und Zielstrebigkeit. Mit dieser Session möchte Dich Melanie einla­den mit sanften Yogaübungen und Visualisierungen wieder an Deine weibli­che Energie und Schöpfungskraft anzuknüp­fen. Als Abschluss leitet sie für Dich eine Kraftreise zu Deiner „Inneren Frau“ an.