Ich bin selbstän­dig als Yogalehrerin, Lebens- und Gesundheitscoach. Dabei habe ich mich auf die Weiterbildung anderer LehrerInnen spezia­li­siert. Ich liebe, was ich tue und in meine Arbeit fließt meine ganze Leidenschaft. Mein Leben hat mich zufäl­lig auf den Yogaweg geführt, aber Zufälle gibt es ja bekannt­lich nicht. Ich durfte selbst die Erfahrung machen, wie heilsam Körper- und Bewusstseinsarbeit in schmerz­haf­ten Situationen sein können und bin unend­lich dankbar für diese Erkenntnisse.

 Ich habe lange gebraucht, um mutig genug zu sein, meinem jetzi­gen Weg zu folgen und mir selbst zuzuhö­ren. Meine Herzensaufgabe ist es, Menschen zu vermit­teln, dass das Leben wirklich wunder­schön ist und ihnen dabei zu helfen tiefes Vertrauen in ihr eigenes Leben und sich selbst aufzu­bauen. Ich bin der Ansicht, dass jeder Mensch spiri­tu­ell ist, denn jeder von uns sucht irgendwo die Antwort auf die Frage „wer bin ich?“. Mit meiner Arbeit möchte ich zeigen, dass Spiritualität und Yogaphilosophie alltags­taug­lich und leben­dig sind.

 Yoga bedeu­tet für mich absolute Freiheit, denn es lehrt mich, dass Glück kein Zufall und auch nicht unerreich­bar ist, denn ich trage es zu jeder Zeit in mir selbst.

In der Live-Yoga Session mit Elisa erfährst du:

In der Einheit wirst du mithilfe von Yin Yoga und medita­ti­ven Übungen alle Schichten deiner Existenz wahrneh­men: den Körper, deine Energie, Gefühle und mehr. Das verbes­sert deine Selbstwahrnehmung und kann dir dadurch helfen, deine Gefühle und Emotionen besser zu verste­hen und wahres Vertrauen in dich selbst zu finden.