TRAUMA & YOGA

Befreien, Stärken & Stabilisieren

Sukadev Bretz

Yoga Vidya
 
In der Live-Yoga Session mit Sukadev erfährst du:

Eine Aktivierende / Energetisierende Yoga Praxis

Der Yoga & Trauma Event endet in:

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Sukadev hat für dich einen Gratis-Gutschein für sein eBook: “Das große Yoga Vidya Pranayama Buch” in das Eventpaket gegeben. Du möchtest dauer­haf­ten Zugang auf alle Live-Sessions, Interviews und tollen Bonus-Inhalte?

Über Sukadev Bretz

Sukadev Volker Bretz (* 3. Februar 1963 in Bad Kreuznach) ist der Gründer und Leiter von Yoga Vidya e.V., Seminar- und Ausbildungsleiter, Autor mehre­rer Bücher und Vorsitzender des Berufsverbands der Yoga Vidya Lehrer/innen e.V. (BYV).

1992 gründete Sukadev das erste Yoga Vidya Zentrum in Frankfurt. In den Folgejahren entstan­den vier größere Ashrams im Westerwald, in Bad Meinberg, an der Nordsee und im Allgäu zahllose weitere Stadtzentren.Yoga Vidya hat dabei die Entwicklung und Verbreitung des ganzheit­li­chen Yoga in Deutschland und Europa stark geprägt und geför­dert. Sukadev lehrt in der Tradition von Swami Sivananda (1887 – 1963), einem großen indischen Yogameister, und aufbau­end auf diesem Wissen prägte er den ganz eigenen Yoga Vidya Stil.

In der Yoga Session mit Sukadev erfährst du:

Eine Aktivierende / Energetisierende Yoga Praxis

In dieser Yoga-Live-Session lernst du Techniken, wie du deinen Energiekörper hoch halten und diese auch in Alltagssituationen gut anwen­den kannst.

Du wirst dabei insbe­son­dere Übungen aus dem Hatha‑, Raja- und Kundalini-Yoga prakti­zie­ren. Sei neugie­rig und lasse dich inspi­rie­ren von Sukadevs spiri­tu­el­ler Tiefe und Weisheit.

 
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