DER YOGA KONGRESS ENDET IN

ZORICA MARKOVIC & URSULA STOXREITER

Gesicht­syo­ga — Was ist das?
Gesicht­syo­ga sorgt für straffe Gesicht­szüge, eine frische Ausstrahlung und angenehme Entspan­nung im Gesicht. Es beste­ht aus geziel­ten Übun­gen, um die Gesichtsmusku­latur zu aktivieren. Stu­di­en bele­gen inzwis­chen die Wirkung.

Unser Gesicht ist der Spiegel unser­er Seele. Denke nur an chro­nis­chen Stress, der zu verspan­nter Kiefer­musku­latur führt, teil­weise bis hin zum nächtlichen Zäh­neknirschen. Oder an dauernde Grü­belei, die mit der Zeit tiefe Fal­ten zwis­chen die Augen­brauen gräbt. Oder an Müdigkeit und Erschöp­fung, die Augen­lid­er trau­rig hän­gen lässt.

Yoga für das Gesicht arbeit­et genau wie Hatha Yoga für den Kör­p­er: über Dehnung, Entspan­nung und Kräf­ti­gung der Musku­latur bewirken wir einen freien Fluss der Energie und erlan­gen mehr Wohlbefind­en und Gesund­heit.

Wir kön­nen die Muskeln unseres Gesichts durch regelmäßiges Gesicht­syo­ga gezielt fes­ti­gen und unser Gesicht dadurch straf­fen. Es kön­nen beispiel­sweise hän­gende Wan­gen durch Muskelkraft ange­hoben wer­den und die damit ein­herge­hen­den Naso-Labi­al-Fal­ten geglät­tet wer­den. Ohne Botox und ohne die Gefahren ein­er kost­spieli­gen Schön­heit­sop­er­a­tion“, so Zor­i­ca Markovic und Uschi Stoxre­it­er, die Grün­derin­nen von Face-Shine Train­ing.

Gesichts­gym­nas­tik als Anti Aging Pro­gramm

Yoga-Übun­gen für das Gesicht sind somit ein kostengün­stiges, nach­haltiges Anti-Aging Pro­gramm, das für einen lebendi­gen und pos­i­tiv­en Gesicht­saus­druck sorgt. Die Übun­gen erhal­ten die gesunde Spannkraft der Gesicht­shaut und regen deren Regen­er­a­tionskraft an.

Auch wir lieben Cremes. Sie ver­sor­gen unsere Haut mit Feuchtigkeit und unter­stützen deren Elas­tiz­ität. Jedoch spätestens bei erschlafften Muskeln kön­nen sie nicht helfen. Muskeln mögen regelmäßiges Train­ing“, so Uschi Stoxre­it­er und Zor­i­ca Markovic

www.face-shine.com

Melde dich jetzt zum kostenlosen Online Yoga-Kongress an und erhalte das Ebook "Yoga - Mehr als eine Asana"!

You have Successfully Subscribed!

Melde dich jetzt zum kostenlosen Online Yoga-Kongress an und erhalte das Ebook "Yoga - Mehr als eine Asana"!

You have Successfully Subscribed!

Datenschutzinfo